夏バテ

スタッフブログ

皆さま、いかがお過ごしですか?

エリッツ彦根店のIです。

 

最近、寝苦しい日々や、

なんとなく「ご飯食べなくてもいいや」と

いう日々が続いているなぁ…と思ったら、

突然、体がダウンしてしまいました!

「寝てれば治るかな…」と思ったのですが、

ご飯を食べていないものだから、

いくら寝ても体力が戻らずに、起き上がるとフラフラ…。

仕事を2日間も休んでしまいました…。

sleep_eye_open_woman

 

少し考えれば至極当たり前で、大変お恥ずかしい話なのですが、

健康管理って大事だなぁ…と実感しました。

食欲なくても食べられる栄養たっぷりなものってなんなんでしょうかね…。

まだまだ、暑い日々が続きそうですが、

皆さまは、どうぞお体、ご自愛ください。

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